Terapia psicológica individual | Psicoterapia individual en Bogotá
La Terapia Psicológica que necesitas
Conviértete en una persona Segura, Emocionalmente Estable y con Autoestima Alta
Conoce técnicas psicológicas comprobadas para empezar un verdadero cambio desde la primera cita
Atrévete a tomar las decisiones que siempre haz aplazado en tu vida
Nelson González Cervera | CEO
Terapia individual en Bogotá
Nuestra psicoterapia es para ti si:
Te entendemos y puedes contar con nosotros.
- Sientes que no eres feliz, no te gusta la vida que tienes y quisieras cambiarla.
- Tienes dificultad para tomar decisiones por miedo a equivocarte y fracasar.
- Te has vuelto una persona insegura y con baja autoestima y sientes que tu no eres suficiente para los demás.
- Sientes que nadie entiende lo que te pasa (a veces tú tampoco) y empiezas a perder la motivación y la confianza en ti misma.
- Sientes tu vida estancada y quieres encontrar tu propósito, pero te sientes vacía y perdida y no sabes qué hacer.
- Repites patrones negativos y te autosaboteas constantemente.
Te entendemos y puedes contar con nosotros.
Recupera tu estabilidad emocional con nuestra terapia psicológica individual.
“Hace 7 meses busqué ayuda profesional con Cuerpo Arte y Palabra para superar problemas de autoestima e inseguridad . La terapia con Nelson González me permitió encontrarme, aprender a valorar la mujer que soy, y me ayudó a escapar de un camino que ahora reconozco, podría haberme llevado a una depresión.
Desde la primera cita, a pesar de ser virtual, me sentí cómoda y con la confianza suficiente para hablar.
Lo más valioso de su metodología es su disponibilidad a dar una guía sobre cómo enfrentar ciertas situaciones, algo que no siempre se encuentra en psicoterapia. Además, siempre está disponible a escuchar más del tiempo agendado si es necesario.
Finalmente, Nelson narra al final de cada sesión un cuento, algo casi mágico para mí, que me ayuda a desconectar y transportar a mi niñez.
Gracias por su apoyo en esta dura, pero enriquecedora etapa de mi vida”.
Diana
Con la terapia individual para adulto lograrás:
- Descubrir cómo tener tu Mente y Corazón en equilibrio y conectarte profundamente contigo misma.
- Transformarte y darle un sentido y un nuevo rumbo a tu vida.
- Descubrir el poder de ser una persona segura de sí misma.
- Profundizar en el conocimiento de ti misma y sanar traumas.
- Centrarte en tu presente, Aprender de tu pasado y Proyectar tu futuro.
- Recuperar y fortalecer tu equilibrio y libertad emocional.
➤ Entrevista realizada al psicólogo Nelson González Cervera, en el programa Juntos a las tres del canal Uno.
Tema: ¿Cómo controlar la ira?
Tema: ¿Cómo controlar la ira?
Reserva tu cita hoy para empezar tu cambio
Años de Experiencia
Pacientes satisfechos
La consulta de psicología individual más recomendada por pacientes
Valoración 5.0 ⭐️
Reseñas en Google
➤ JUliana
Cuando decidí ir a terapia pensaba que sería difícil encontrar un profesional como el Dr. Nelson, sin embargo, bastó con la primera sesión para saber que había hecho una buena elección.
Mi experiencia en Cuerpo, Arte y Palabra ha sido excelente, con compromiso de mi parte he podido ver resultados muy pronto y le agradezco al doctor por su labor.
Lo recomiendo a todo el que puedo y si están leyendo esto dense la oportunidad de cambiar su vida.
Juliana
Mi experiencia en Cuerpo, Arte y Palabra ha sido excelente, con compromiso de mi parte he podido ver resultados muy pronto y le agradezco al doctor por su labor.
Lo recomiendo a todo el que puedo y si están leyendo esto dense la oportunidad de cambiar su vida.
Juliana
➤ Paula
Fui por primera vez a consulta con el Dr Nelson en Cuerpo, Arte & Palabra para poder entender mi depresión y mi ansiedad.
Durante mi proceso , el Dr Nelson me brindo herramientas para afrontar mi situación y poder aprender a amarme. La psicoterapia puede no ser fácil pero siempre es grato encontrar excelentes profesionales como él.
De las sesiones siempre me gustaron los relatos al finalizar la sesión que llenan de tranquilidad la mente. Solo tengo palabras de agradecimiento por la escucha y la ayuda brindada.
Paula
Durante mi proceso , el Dr Nelson me brindo herramientas para afrontar mi situación y poder aprender a amarme. La psicoterapia puede no ser fácil pero siempre es grato encontrar excelentes profesionales como él.
De las sesiones siempre me gustaron los relatos al finalizar la sesión que llenan de tranquilidad la mente. Solo tengo palabras de agradecimiento por la escucha y la ayuda brindada.
Paula
➤ Stephany
Dentro de Cuerpo arte y palabra, he encontrado un espacio seguro, interesante y en especial confiable para llevar mi proceso.
Gracias a la escucha y las perspectivas que me ha brindado el Dr. Nelson, estoy logrando enfocarme de otra manera frente a mí misma y mis decisiones cotidianas.
Gracias por brindarme un acompañamiento no solo profesional, sino especialmente honesto, confiable y auténtico.
Stephany
Gracias a la escucha y las perspectivas que me ha brindado el Dr. Nelson, estoy logrando enfocarme de otra manera frente a mí misma y mis decisiones cotidianas.
Gracias por brindarme un acompañamiento no solo profesional, sino especialmente honesto, confiable y auténtico.
Stephany
VALORACIÓN 5.0
La Terapia de Psicología Individual que buscas
Psicoterapia para fortalecer tu confianza personal
"Conocer a los demás se llama Sabiduría,
Conocerse a sí mismo se llama Iluminación"
Descubre una psicoterapia para adulto individual, enfocada en mejorar tu autoestima, tu confianza y tu seguridad personal
➤ Nuestra terapia es adecuada para el manejo de los siguientes temas:
- Tratamiento Psicológico y terapia para el control de la ansiedad.
- Terapia psicológica clínica para el manejo de la depresión.
- Apoyo psicológico en Problemas de baja autoestima, autoconcepto negativo (Mejorar la seguridad en sí mismo).
- Ayuda Psicológica para un adecuado acompañamiento en Dependencia Emocional.
- Procesos de Separación, pérdidas, rupturas y Duelos Sentimentales.
- Inseguridad y temor a hablar en público (Pánico Escénico).
- Trastornos del estado de ánimo (depresión).
- Aprender a poner Límites (Decir NO).
- Dificultad en la toma de decisiones en Etapas críticas de la vida.
- Crisis en etapas de transición. Resignificación del proyecto de vida.
- Desgaste emocional.
- Timidez, problemas para relacionarse con otras personas (fobia social).
- Consulta de psicología para Manejo del Estrés y Trastornos psicosomáticos.
- Terapia psicológica para el manejo exitoso de Fobias y miedos injustificados.
- Trastornos de estrés postraumático, recuerdos traumáticos, emociones problemáticas.
- Entrenamiento en Habilidades Sociales.
- Estrés laboral prolongado.
¿Qué es la Terapia Psicológica individual?
➤ La terapia psicológica individual es un proceso con un psicólogo, donde aprenderás cómo mejorar tu salud mental y gestionar tus emociones, para profundizar en el conocimiento de ti mismo. Esto se realiza con la guía experta de uno de nuestros psicólogos clínicos.
¿Qué se hace en una terapia individual para adulto?
➤ En la psicoterapia individual se analiza la historia de vida (Pasado), se establecen los objetivos que se quieren lograr con la terapia (Futuro) y se hace un acompañamiento para aprender a gestionar el ahora (Presente).
Por lo general, el Psicólogo especialista en terapia individual te pide llevar acabo algunas tareas entre una y otra sesión, a fin de complementar el trabajo que se realiza en el consultorio de psicología.
Hay que tener en cuenta que para lograr una transformación profunda, se requiere un compromiso para cambiar la forma de pensar y de actuar, generando la posibilidad de ganar una mayor comprensión, seguridad y confianza personal para enfrentar los retos propios de la vida.
Con nosotros encuentras especialistas en terapias de psicología clínica.
Por lo general, el Psicólogo especialista en terapia individual te pide llevar acabo algunas tareas entre una y otra sesión, a fin de complementar el trabajo que se realiza en el consultorio de psicología.
Hay que tener en cuenta que para lograr una transformación profunda, se requiere un compromiso para cambiar la forma de pensar y de actuar, generando la posibilidad de ganar una mayor comprensión, seguridad y confianza personal para enfrentar los retos propios de la vida.
Con nosotros encuentras especialistas en terapias de psicología clínica.
¿Cómo te ayuda la terapia de psicología individual?
➤ Si es la primera vez que realizas una terapia psicológica o psicoterapia individual, te explicaremos de forma general cómo es el proceso.
El primer encuentro con un psicoterapeuta, está orientado a conocer el motivo de consulta de la persona que busca ayuda psicológica, y a definir de manera conjunta, con el psicólogo clínico los objetivos de trabajo a alcanzar. Como parte del proceso se realiza una evaluación de temáticas específicas.
Para nosotros, en la terapia de psicología el paciente debe realizar un papel activo en la resolución de su problemática, por tanto, desde ésta primera consulta de psicología se indaga por las soluciones intentadas por el paciente y la dificultades para alcanzar dicha solución y de esta manera los psicólogos tendrán un punto de partida para brindar estrategias de solución.
Como resultado de lo anterior, en esta primera sesión se establecen las bases para una relación de confianza y escucha entre psicólogos y pacientes. También se especifican las condiciones para la prestación del servicio de psicoterapia y el desarrollo de las sesiones siguientes.
El primer encuentro con un psicoterapeuta, está orientado a conocer el motivo de consulta de la persona que busca ayuda psicológica, y a definir de manera conjunta, con el psicólogo clínico los objetivos de trabajo a alcanzar. Como parte del proceso se realiza una evaluación de temáticas específicas.
Para nosotros, en la terapia de psicología el paciente debe realizar un papel activo en la resolución de su problemática, por tanto, desde ésta primera consulta de psicología se indaga por las soluciones intentadas por el paciente y la dificultades para alcanzar dicha solución y de esta manera los psicólogos tendrán un punto de partida para brindar estrategias de solución.
Como resultado de lo anterior, en esta primera sesión se establecen las bases para una relación de confianza y escucha entre psicólogos y pacientes. También se especifican las condiciones para la prestación del servicio de psicoterapia y el desarrollo de las sesiones siguientes.
