Psicoterapia Individual en Bogotá - Terapia Psicológica Individual
▶️ ¿Te haz imaginado cómo tener una vida más tranquila y en paz?
Nosotros te ayudamos. Pregunta por nuestra psicoterapia individual para adulto, con el objetivo de mejorar la autoestima, la confianza y la seguridad personal; además sanar traumas y profundizar en el conocimiento de sí mismo para lograr un cambio profundo y positivo.
Encuentra una mayor estabilidad emocional con la asesoría de un Psicólogo clínico especialista. Enmarcado dentro de una terapia psicológica novedosa.
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Psicólogos especialistas en Terapia Individual - Consulta de Psicología bogotá
Apoyo Psicológico para mejorar la Autoestima y la Seguridad personal
"Conocer a los demás se llama Sabiduría,
Conocerse a sí mismo se llama Iluminación"
Nuestra metodología es adecuada para el manejo de los siguientes temas dentro del área de terapia psicológica individual:
- Tratamiento Psicológico y terapia para el control de la ansiedad.
- Terapia psicológica clínica para el manejo de la depresión.
- Apoyo psicológico en Problemas de baja autoestima, autoconcepto negativo (Mejorar la seguridad en sí mismo).
- Consulta de psicología para un adecuado acompañamiento en Dependencia Emocional.
- Procesos de Separación, pérdidas, rupturas y Duelos Sentimentales.
- Inseguridad y temor a hablar en público (Pánico Escénico).
- Trastornos del estado de ánimo (depresión).
- Aprender a poner Límites (Decir NO).
- Dificultad en la toma de decisiones en Etapas críticas de la vida.
- Crisis y resignificación del proyecto de vida.
- Desgaste emocional.
- Timidez, problemas para relacionarse con otras personas (fobia social).
- Manejo del Estrés y Trastornos psicosomáticos.
- Terapia psicológica para el manejo exitoso de Fobias y miedos injustificados.
- Trastornos de estrés postraumático, recuerdos traumáticos, emociones problemáticas.
- Entrenamiento en Habilidades Sociales.
- Estrés laboral prolongado.
- Pautas de crianza para padres.
✅ 11 Razones para tomar una Psicoterapia Individual: ¿Cómo saber si debo ir al Psicólogo?
Algunas situaciones por las que se puede contemplar la posibilidad de realizar una terapia de psicología:
- Cuando necesites Replantear el rumbo que quieres tener en tu vida.
- Para Realizar cambios personales que permitan resolver conflictos.
- Para Dejar de repetir errores que no te permitan avanzar y lograr tus objetivos.
- Cuando quieras Liberarte y soltar cargas del pasado.
- Para Identificar situaciones que generan dolor y sufrimiento.
- Si tienes como objetivo Mejorar tu autoestima.
- Para generar más conciencia y Hacerte responsable por las consecuencias de tus decisiones.
- Cuando consideres necesario tener una mejor relación contigo mismo y las personas que te rodean.
- Para Desarrollar nuevos hábitos y mejorar tu calidad de vida.
- Si te sientes solo y sin ánimos de seguir adelante.
- Cuando el estrés y la ansiedad afectan seriamente tu vida diaria.
Los psicólogos más recomendados en Psicoterapia Individual
¿Cómo es nuestra Terapia Psicológica Individual?
La psicoterapia clínica o Terapia individual, es un proceso a través del cual la persona que busca nuestra ayuda psicológica inicia un ejercicio de auto introspección y conocimiento personal. Esto implica un trabajo en equipo de la mano de uno de nuestros psicólogos clínicos en bogotá.
En este proceso se realiza una Consulta psicológica para analizar la historia de vida (Pasado), se establecen los objetivos que se quieren lograr con la terapia (Futuro) y se hace un acompañamiento para aprender a gestionar el presente.
Por lo general se le pide al paciente llevar acabo algunas tareas entre una y otra sesión, a fin de complementar el trabajo que se realiza en el consultorio de psicología.
Hay que tener en cuenta que para lograr una transformación profunda, se requiere un compromiso para cambiar la forma de pensar y de actuar, generando la posibilidad de ganar una mayor comprensión, seguridad y confianza personal para enfrentar los retos propios de la vida.
Encuentra los mejores especialistas en terapias de psicología individual.
En este proceso se realiza una Consulta psicológica para analizar la historia de vida (Pasado), se establecen los objetivos que se quieren lograr con la terapia (Futuro) y se hace un acompañamiento para aprender a gestionar el presente.
Por lo general se le pide al paciente llevar acabo algunas tareas entre una y otra sesión, a fin de complementar el trabajo que se realiza en el consultorio de psicología.
Hay que tener en cuenta que para lograr una transformación profunda, se requiere un compromiso para cambiar la forma de pensar y de actuar, generando la posibilidad de ganar una mayor comprensión, seguridad y confianza personal para enfrentar los retos propios de la vida.
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Apoyo Emocional para la Mujer
